CÉLINE
VILLER
CABINET
DE PODO-ORTHÈSE
SPÉCIALISÉ EN SEMELLES ORTHOPÉDIQUES
Qu’est-ce que
la podologie sportive ?
La podologie sportive est une spécialité de la podologie qui s’adresse aux personnes pratiquant une activité physique, qu’elle soit occasionnelle ou intensive. Elle vise à prévenir, diagnostiquer et traiter les troubles biomécaniques liés aux mouvements du corps pendant l’effort.
Grâce à une analyse précise de la posture, de la marche ou de la course, le podologue du sport peut concevoir des semelles orthopédiques sur-mesure ou proposer des conseils adaptés pour améliorer les performances, limiter les douleurs et prévenir les blessures.
Que vous soyez coureur, randonneur, cycliste ou joueur de football, une prise en charge podologique peut avoir un impact direct sur votre confort et vos résultats.
Pour qui est
la podologie sportive ?
La podologie sportive s’adresse à toute personne pratiquant une activité physique, quel que soit son niveau. Elle concerne autant les athlètes professionnels que les amateurs qui souhaitent pratiquer leur sport en toute sécurité et avec un meilleur confort. Elle est particulièrement recommandée si vous ressentez des douleurs récurrentes pendant ou après l’effort, ou si vous souhaitez optimiser votre posture et vos appuis.
Voici quelques profils concernés par la podologie sportive :
• Les coureurs (course à pied, trail, marathon) sujets aux douleurs plantaires, genoux ou lombaires
• Les cyclistes, pour une meilleure stabilité et un bon alignement genou/pied
• Les sportifs de terrain (football, rugby, tennis…), exposés aux torsions et impacts répétés
• Les randonneurs, notamment en cas de douleurs après de longues marches ou en terrains irréguliers
• Les adolescents en pleine croissance, avec des besoins spécifiques liés à l’évolution de leur posture
• Toute personne reprenant une activité physique après une blessure ou une longue période d’inactivité
Les bénéfices
d’un suivi podologique sportif
Prévention des
blessures
Corrige les déséquilibres posturaux pour éviter tendinites, douleurs articulaires et blessures liées à l’effort.
Amélioration des performances
Optimise vos appuis et votre posture pour des mouvements plus efficaces et une meilleure endurance.
Confort et
récupération
Réduit les points de pression pour plus de confort et une récupération musculaire facilitée après l’effort.
Comment se déroule une consultation ?
Entretien et
bilan postural
Échanges sur votre pratique, vos douleurs, analyse statique et dynamique.
Analyse de la marche ou de la course
Avec ou sans plateforme de pression, pour visualiser vos appuis.
Solutions
adaptées
Confection de semelles orthopédiques personnalisées si nécessaire, conseils d’étirement ou de renforcement, suivi si besoin.
Questions fréquentes
Quand consulter un podologue du sport ?
Dès l’apparition de douleurs, d’un inconfort pendant l’effort ou en prévention avant une compétition ou une reprise d’activité.
Dois-je venir avec mes chaussures de sport ?
Oui, il est recommandé d’apporter vos chaussures les plus utilisées pour votre pratique (course, football, tennis, etc.) afin d’analyser votre posture en conditions réelles.
Les semelles sont-elles remboursées ?
Oui, si vous disposez d’une ordonnance médicale, une partie du coût des semelles peut être prise en charge par l’Assurance Maladie, avec un complément éventuel par votre mutuelle.
À quelle fréquence dois-je faire vérifier mes semelles ?
En général une fois par an, ou plus tôt en cas d’évolution de votre pratique sportive, douleurs récurrentes, ou usure visible des semelles.
Besoin d’un accompagnement
PERSONNALISÉ ?
Vous avez des douleurs pendant l’effort ou souhaitez simplement faire un bilan préventif ? N’attendez pas que cela s’aggrave.
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