En bref :

La maladie de Sever est un trouble de croissance du talon fréquent chez les enfants de 8 à 13 ans, souvent identifié par une douleur au talon chez l’enfant sportif, notamment après une activité intense. Elle touche principalement les jeunes sportifs en période de développement osseux. Bien que bénigne, elle peut gêner la marche, la pratique sportive et le confort au quotidien. Un suivi podo-orthésique personnalisé, notamment par la confection de semelles sur mesure, permet d’en limiter les effets et d’éviter les récidives. Céline Viller, podo-orthésiste à Grenoble, accompagne les familles dans cette prise en charge.

Introduction

Votre enfant se plaint de douleurs au talon en rentrant de l’école ou après une séance de sport ? Il évite de poser le pied au sol, boite ou change sa manière de marcher ? Ce tableau correspond souvent à un trouble de croissance bien connu : la maladie de Sever. Cette pathologie, fréquente mais peu connue, mérite d’être identifiée rapidement pour éviter une aggravation ou une mauvaise adaptation du geste moteur. En tant que podo-orthésiste à Grenoble, Céline Viller propose un accompagnement professionnel adapté à chaque jeune patient.

Comprendre la maladie de Sever

Définition

La maladie de Sever, ou ostéochondrose du calcanéum, est une inflammation du cartilage de croissance situé à l’arrière du talon (sur l’os calcanéum). Elle résulte d’un excès de contraintes mécaniques sur cette zone, encore en développement chez l’enfant. Ce n’est pas une « maladie » au sens pathologique, mais une affection transitoire liée à la croissance. Elle se manifeste principalement chez les enfants entre 8 et 13 ans, avec un pic de fréquence chez les garçons pratiquant une activité physique régulière.

Pourquoi cette tranche d’âge ?

Le calcanéum est l’un des derniers os à se solidifier complètement. Lors de la poussée de croissance, les tractions répétées du tendon d’Achille, combinées à l’impact du talon sur le sol, provoquent une irritation du cartilage. Cette inflammation déclenche la douleur typique de la maladie de Sever.

Les symptômes et les signaux d’alerte

Les douleurs spécifiques

Les signes les plus courants de cette douleur au talon chez l’enfant sportif sont :

✅ Une douleur au talon, surtout après l’effort ou le matin au réveil.
✅ Une gêne à la marche, parfois accompagnée d’une boiterie.
✅ Une douleur localisée à la pression manuelle sur l’arrière du pied.

La différence avec d’autres douleurs de croissance

Contrairement aux douleurs diffuses des membres inférieurs courantes pendant la croissance, plutôt d’horaire nocturne, la maladie de Sever est localisée, liée à l’activité et absente au repos complet. Elle nécessite donc une prise en charge ciblée.

Les facteurs favorisants

La pratique sportive

Les activités les plus souvent en cause sont :

✅ Le football, les sports à crampons ;
✅ L’athlétisme ;
✅ La gymnastique ;
✅ Le basketball.

Ces sports impliquent des sauts, des réceptions brutales ou des changements d’appui fréquents.

Les chaussures et la posture

Des chaussures usées, trop rigides ou sans amorti aggravent les microtraumatismes. Une posture inadaptée, un mollet hypo-extensible, un pied plat ou creux mal compensé peuvent aussi amplifier la douleur.

La prise en charge de la maladie de Sever

Le repos et l’adaptation

✅ Le repos relatif est essentiel : il s’agit de modérer, sans interrompre totalement, l’activité physique.
✅ L’objectif est de permettre au calcanéum de se renforcer sans être sursollicité.

Des semelles orthopédiques sur mesure

La réalisation de semelles pour enfant sportif, sur mesure, permet de :

✅ Répartir les appuis au sol ;
✅ Amortir les chocs à la marche ;
✅ Corriger les déséquilibres morphologiques ;
✅ Favoriser une meilleure posture.

Chez les enfants, ces semelles doivent évoluer en fonction de la croissance, ce que permet le suivi en podo-orthésie.

Le chaussage et mes conseils

Un bon chaussage est indispensable : amorti renforcé au talon, maintien latéral, stabilité. Céline Viller conseille également sur les modèles adaptés et les erreurs à éviter.

Pourquoi consulter un podo-orthésiste à Grenoble ?

Le rôle spécifique du podo-orthésiste

Le podo-orthésiste est un professionnel de santé spécialisé dans la conception de dispositifs orthopédiques sur mesure. Il ne se contente pas d’observer la marche : il conçoit et adapte les semelles en fonction de la morphologie et des besoins de l’enfant.

Un accompagnement personnalisé avec Céline Viller

Installée à Grenoble, Céline Viller reçoit les enfants en consultation pour un bilan podo-orthésique complet. Elle adapte les semelles au quotidien de l’enfant et assure un suivi tout au long de la croissance. La prise de rendez-vous est simple, via le site internet ou directement au cabinet.

Au cabinet de Céline Viller, podo-orthésiste expérimentée à Grenoble, chaque patient bénéficie :

✅ D’un bilan précis ;
✅ De semelles sur mesure hautement techniques ;
✅ D’un accompagnement sportif global ;
✅ D’une collaboration pluridisciplinaire (kinés, médecins du sport, ostéopathes).

Reprenez confiance en votre mouvement. Et consultez sans attendre si la douleur s’installe !

Cabinet Céline Viller : podo-orthésiste à Grenoble :

✅ www.viller-podologie.fr
✅ 04 76 96 66 74 | 06 02 52 85 52
✅ viller.podologie@gmail.com

Questions fréquentes sur la maladie de Sever

À quel âge apparaît-elle ?

Entre 8 et 13 ans, plus rarement avant 7 ans chez les enfants très actifs.

Peut-on continuer le sport pendant le traitement ?

Oui, en adaptant la charge et la fréquence. Le repos absolu n’est pas toujours nécessaire.

Est-ce que cela disparaît avec l’âge ?

Oui, dans la grande majorité des cas, la maladie de Sever cesse spontanément à la fin de la croissance.

Faut-il consulter un podologue ou un podo-orthésiste ?

Le podo-orthésiste conçoit et ajuste des orthèses sur mesure : il est donc tout indiqué dans cette situation.

Les semelles sont-elles remboursées ?

Une partie du coût peut être prise en charge selon la prescription médicale. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Conclusion

La maladie de Sever est un trouble fréquent mais sous-estimé, qui peut avoir un impact significatif sur la mobilité et la motivation des enfants. Grâce à une prise en charge podo-orthésique précoce, assurée par une podo-orthésiste à Grenoble spécialisée chez l’enfant, il est possible de soulager efficacement la douleur et de prévenir les récidives. Professionnelle attentive et expérimentée, Céline Viller, podo-orthésiste à Grenoble, accompagne les familles dans cette démarche pour permettre aux jeunes patients de retrouver une activité confortable et sans douleur.

Professionnelle attentive et expérimentée, Céline Viller, podo-orthésiste à Grenoble, accompagne les familles dans cette démarche pour permettre aux jeunes patients de retrouver une activité confortable et sans douleur.